单位监控录像不可随意调取。依据《相关法律法规》，非经允许调取涉嫌侵犯公民个人信息。严重后果包括隐私泄露及可能规避监控，影响管理。
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单位监控不可私调。操作方式：1. 若为诉讼等需要，先聘请律师；2. 律师向法院申请调查令或申请法院调取；3. 确保得到管理监控负责人同意；4. 公安机关因办案需要，也需按法定程序调取。
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调取单位监控需依法进行。常见方式有：聘请律师调取向法院申请调查令，或申请法院直接调取，均需管理监控的负责人同意。选择方式应视具体案件需求和法律程序而定。